心境奇旅

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AI 心理健康 app - 智能情绪记录和 CBT 自助练习

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3 个评论

  • Peter Gabriel · 2026-01-31 21:10

    其实同类型的心情记录 app 有很多,但大多数功能都是相似的,记录心情、ai 回复、心情统计,无非就这几个。我觉得心境奇旅最好的功能点就是内置了很多交互式的心理练习,不仅是测试,很多工具还会引导记录,这个也是同类型产品没有的。另外比较好的,这类心理练习挺多还都是免费能用,不错不错

  • Javi Lopez · 2026-02-05 09:06
    • 记录心情,疗愈心理方面做得最好的一款APP

    • 每时每刻心情都在变化,这款APP能记录一天中不同时刻的心情。这才是真正的瞬时情绪的记录。而不是用单一情绪来概括今天。

    • 有各种练习,内容齐全。可以看见足迹。布局合理,功能完善。可以总结分析。还有各种测试。

    • 画面美观,赏心悦目。设计舒适。

  • Shaw · 2026-04-28 18:26

    是一款相对专业、内容丰富,有指导意义的自助型APP。我已经将它推荐给心理咨询师朋友,让咨询师们都试试。看看是否真的足够专业、足够有益。如果做的足够专业,个人认为,可以做成一个更加偏向ToB的产品。

    等咨询师朋友给我反馈,我将在这里继续更新评论……